ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಫೀಜೋವಾವನ್ನು ಭೂದೃಶ್ಯ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಉದ್ಯಾನವನದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಹೂಬಿಡುವ ಪೊದೆಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಇಂದು ಅದು ಅದ್ಭುತ-ರುಚಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಲಕ್ಷಣ ಸಸ್ಯ.
ಫೀಜೋವಾ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಅದರ ರುಚಿಯಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ. ಅದ್ಭುತ ಸಂಗತಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಈ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಫೀಜೋವಾ ಎಂದರೇನು, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ
ವರ್ಗೀಕರಣದ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರು ಮರ್ಟಲ್ ಸಸ್ಯಗಳ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವರು. ಪೊದೆಗಳ ಎತ್ತರವು 3 ಮೀಟರ್ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ-ಗುಲಾಬಿ ಮಚ್ಚೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಡುಗೆಂಪು ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಫೀಜೋವಾ ಅರಳುತ್ತದೆ.
ಎಲೆಗಳು ದಟ್ಟ, ಕಡು ಹಸಿರು. ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಲಿಯದ ಆಕ್ರೋಡುಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳ ಒಳಭಾಗವು ರಸಭರಿತವಾದ ತಿರುಳು. ಇದು ರುಚಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮಾಧುರ್ಯ ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಸಂಕೋಚನ.
ಪೊದೆಸಸ್ಯದ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದನ್ನು ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು -14 ° to ಗೆ ಹಿಮವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೆಳೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಗಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಸಾಗರೋತ್ತರ ಹಣ್ಣನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ಫೀಜೋವಾ ಪರಿಚಯವಿರುವವರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಿರಿ, ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡಿ... ಫೀಜೋವಾವನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ತಳಿಗಾರರ ಕೃತಿಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಉಷ್ಣವಲಯದ ಸಸ್ಯ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ - ಕ್ರೈಮಿಯ, ಕ್ರಾಸ್ನೋಡರ್, ಜಾರ್ಜಿಯಾ, ಅಜೆರ್ಬೈಜಾನ್, ಉಕ್ರೇನ್.
ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸಣ್ಣ, ಮಧ್ಯಮ, ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣುಗಳಿವೆ... ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ತಿರುಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಉಷ್ಣವಲಯದ ಬೆಳೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಜೀವಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಫೀಜೋವಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು:
ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು
ಫೀಜೋವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು "ಉಷ್ಣವಲಯದ ಪವಾಡ" ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಎಂದೂ ಕರೆಯಬಹುದು.
ಬೆರ್ರಿಗಳು ಯುರೋಪಿಯನ್ನರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅಯೋಡಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.
ಫೀಜೋವಾವನ್ನು ಹಾಕಿದ ಕೃಷಿ ಸಮೃದ್ಧ ಅಯೋಡಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಲಾಭ:
- ಫೀಜೋವಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಿ, ಪಿ ಮತ್ತು ಬಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
- ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಇರುತ್ತವೆ;
- ಫೀಜೋವಾ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳನ್ನು ಚರ್ಮರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ತಾಮ್ರ, ಸಾವಯವ ಅಯೋಡಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
- ಮೌಲ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಯೋಡಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಮುದ್ರಾಹಾರಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
- ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ;
- ರಸ ಮತ್ತು ತಿರುಳು ರೊಸಾಸಿಯಾ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಬಲೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ;
- ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ, ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಬೊಜ್ಜು ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವ ಜನರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ, ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಯೋಜನೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶವು ಕೇವಲ 49-50 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
ಫೀಜೋವಾದ ಟಾರ್ಟ್ ರುಚಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿದರು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಫೀನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪುರುಷರಿಗೆ ಫೀಜೋವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಮೂಲ್ಯವಾದವು. ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಯೌವ್ವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಫೀಜೋವಾ ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಪ್ರಮುಖ: 100 ಗ್ರಾಂ ಫೀಜೋವಾ 0.5 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅಯೋಡಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ವೇಗವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ.
ಫೀಜೋವಾ ಬೆರ್ರಿ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:
ಬಳಕೆಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಮಾಗಿದ ಫೀಜೋವಾ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಲಿಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ... ಅವರು ವಿಷವನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಬಲಿಯದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಾಗಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಉಷ್ಣವಲಯದ ಸಸ್ಯವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ನೇರ ವಿರೋಧಾಭಾಸ - ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
- ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ;
- ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ (ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು);
- ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಫೀಜೋವಾವನ್ನು ನೀಡಬಾರದು;
- ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತಿನ್ನಲಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು - ನರಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಲು ಸಾಗರೋತ್ತರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿ: ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಫೀಜೋವಾವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಶ್ರೀಮಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಯೋಡಿನ್ನಿಂದಾಗಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗದಿರಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಾರದು.
ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಪಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ... ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಫೀಜೋವಾ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬೆರ್ರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ದೇಹ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು to ಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೂ ಇದೇ ಹೇಳಬಹುದು. ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ವಸ್ತುವಿನ ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯವು ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜಾಮ್, ಮೌಸ್ಸ್, ಜೆಲ್ಲಿಗಳನ್ನು ಅವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು ಅವುಗಳ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ... ಇದನ್ನು ಸಲಾಡ್ಗಳಿಗೆ ಸುವಾಸನೆಯ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಸಕ್ಕರೆ ತುರಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು
ಅನುಪಾತಗಳು: 1 ಕೆಜಿ ಫೀಜೋವಾಕ್ಕೆ, 1 ಕೆಜಿ ಸಕ್ಕರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಒಣಗಿಸಿ.
ಚಾಕುವಿನಿಂದ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ಮರದ ಚಾಕು ಜೊತೆ ರಬ್. ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡದೆ ಫೀಜೋವಾ ಜಾಮ್:
ಡಯಟ್ ಸಲಾಡ್
ಅನುಪಾತಗಳು: 5 ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ, ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು 1 ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಫೀಜೋವಾ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಲಘುವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸೀಸನ್ ಮಾಡಿ.
ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಸಾಲೆಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ. ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸಲಾಡ್ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಲವರ್ಧಿತ ಕಾಕ್ಟೈಲ್
ಅನುಪಾತಗಳು: 4 ಫೀಜೋವಾ, ಕಿವಿ, ಸೇಬು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, 150 ಮಿಲಿ ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು. ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಿವಿ, ಸೇಬನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪೂರ್ವ ತೊಳೆಯುವುದು, ಸಿಪ್ಪೆ, ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ. ನಯವಾದ ತನಕ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಬಲವರ್ಧಿತ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ಬದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಫೀಜೋವಾ
ಅನುಪಾತಗಳು: 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಫೀಜೋವಾದೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ತಿರುಳನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಿ. ಮುಚ್ಚಳಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಗದದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ತಣ್ಣಗಿರಲಿ.
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇವಿಸಿ. ಚಮಚ. ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಹೊರಗಿನ ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸಬಹುದು.
ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಕಾಂಪೋಟ್
ಅನುಪಾತಗಳು: 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಸಕ್ಕರೆಗೆ 180 ಗ್ರಾಂ. ಫೀಜೋವಾ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಕೊಂಬೆಗಳು. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಟೂತ್ಪಿಕ್ನಿಂದ ಚುಚ್ಚಿ. ನೀರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. 3-5 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ.
ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ತಳಿ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಸೇರಿಸಿ. ಗಾಜಿನ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಒಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಪಾನೀಯ - ಟೋನ್ಗಳು, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಎಲೆ ಚಹಾ
ಅನುಪಾತಗಳು: 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. 250-300 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಒಣ ಎಲೆಗಳು. ಭಾಗಶಃ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಣ, ಗಾಳಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಎಲೆ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹುದುಗಿಸಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದಂತೆ ಕುದಿಸಿ, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಚಹಾವು ತುಂಬಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಟಾರ್ಟ್ ನಂತರದ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ.
ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಲ್ಪ್ ಜಾಮ್
ಅನುಪಾತಗಳು: 1 ಕೆಜಿ ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ, ನಿಮಗೆ 1 ಕೆಜಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ಬೇಕು. ಫೀಜೋವಾ, ಟೂತ್ಪಿಕ್ನಿಂದ ಚುಚ್ಚಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 200 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
ಕುದಿಯುವ ನಂತರ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಜಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ 3 ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ತುಂಡುಭೂಮಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಸ್ವಚ್ ,, ಒಣ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಕಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಶೀತ. ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಜಾಮ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮುಖಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡ
ಅನುಪಾತಗಳು: 2 ಪಿಸಿಗಳು. ಫೀಜೋವಾ, ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, 5 ಗ್ರಾಂ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 5 ಮಿಲಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಲಘುವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಮುಖವಾಡದ ತಾಪಮಾನವು 36-37 ಡಿಗ್ರಿಗಳಾಗಿರಬೇಕು.
ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ರೊಸಾಸಿಯಾಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.
ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಕಲುಷಿತ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಯೋಡಿನ್ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಫೀಜೋವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ವಸ್ತುವು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು!