ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. Medic ಷಧೀಯ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ, ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಇದು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ... ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಕುರಂಟ್ ಎಲೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಧಿಕೃತ medicine ಷಧದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸೌಂದರ್ಯ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೊದೆಸಸ್ಯದ ಹೂಬಿಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು ದಾಖಲೆಯ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ (260 ಮಿಗ್ರಾಂ%) ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ... ಇದು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ 1.5-2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಕಿಣ್ವಗಳ ಕಡಿಮೆ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು (90 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮೀರಿದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಭಾಗವಹಿಸದೆ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ರಚನೆ ಅಸಾಧ್ಯ. ಇದು ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದೃ ness ತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಮೇಲೆ ಭಾಗಶಃ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತವು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ನಾಳೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿವೆ..
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತವು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಅನುಚಿತ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಜಾ ಕರಂಟ್್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪಾಲಿಫಿನೋಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ:
- ಫ್ಲೇವೊನಾಲ್ಗಳು 2700 ಮಿಗ್ರಾಂ%;
- ಉಚಿತ ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳು 941 ಮಿಗ್ರಾಂ%;
- ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳು 4414 ಮಿಗ್ರಾಂ%;
- ಪ್ರೊಯಾಂಥೊಸಯಾನಿಡಿನ್ಗಳು 2174 ಮಿಗ್ರಾಂ%;
- ಬಯೋಫ್ಲವೊನೈಡ್ಗಳು 7365 ಮಿಗ್ರಾಂ%.
ಇವು ಪ್ರಬಲವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಅಸ್ಥಿರ ಆಮ್ಲಜನಕ ಅಣುಗಳು. ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಅತಿಯಾದ ರಚನೆಯು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಮಾರಕ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಜನರ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ವಿಕಿರಣ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅನಿಲ ಗಾಳಿಯಿರುವ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರಿಗೆ ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ.
ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು ಮುಖ್ಯ ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಗಳ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ:
- ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ 370 ಮಿಗ್ರಾಂ%;
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ 327 ಮಿಗ್ರಾಂ%;
- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ 178 ಮಿಗ್ರಾಂ%;
- ರಂಜಕ 7.5 ಮಿಗ್ರಾಂ%;
- ಸೋಡಿಯಂ 2 ಮಿಗ್ರಾಂ%.
ಈ ಖನಿಜಗಳು ಮೂಳೆಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.
ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.... ಈ ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂ (ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು) ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಘಟಕವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕರಂಟ್್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವೆಂದರೆ ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್. ನೀವು ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನಿಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಹುಣ್ಣು ರೋಗದೊಂದಿಗೆ, ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಅವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಫೈಟೊನ್ಸೈಡ್ಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಒಣಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದಾಗ ಸಸ್ಯದ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ - ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು
ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:
- ಬ್ರಾಂಕೋಪುಲ್ಮನರಿ ರೋಗಗಳು;
- ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಥರ್ಹಾಲ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
- ಹೃದ್ರೋಗ;
- ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ;
- ಭೇದಿ;
- ಮಧುಮೇಹ.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಘಟಕವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದೃಶ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ದೈನಂದಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಷನ್ ಮಾಡಿ... ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಮುಖದ ಸೆಪ್ಸಿಸ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು
ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತವೆ.
ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್;
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮುಳ್ಳು ಶಾಖ;
- ಡಯಾಟೆಸಿಸ್;
- ರಾಡಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್.
ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆ ಸ್ನಾನವು ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅನೇಕ ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಹಾ
ಕರ್ರಂಟ್ ಲೀಫ್ ಟೀ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ... ಪಾನೀಯವು ನಾದದ ಮತ್ತು ನಾದದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ.
ಚಹಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿವೆ:
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ (ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್)
- ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್;
- ಗೌಟ್ (ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆ);
- ಎಡಿಮಾ.
ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಚಹಾ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ... ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ. ಹೃದಯದ ರಚನೆಗಳು ಬಳಲುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆ ಚಹಾವು ಪ್ರಮುಖ ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಸೌಮ್ಯ ಪರಿಣಾಮವು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ, ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
Medic ಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಸ್ಯ ಘಟಕದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಅಧ್ಯಯನವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳಿಂದ medic ಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ನಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:
- ಕಷಾಯ... ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಣ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು (4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಎಲ್) ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (1 ಲೀ) ಇರಿಸಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ. ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಮಿಲಿ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಕಷಾಯ... ಒಣ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು (5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಎಲ್.) ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ (1 ಲೀ). 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಮಿಲಿ 3-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಷಾಯದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಮೊಡವೆ ಉರಿಯೂತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೋಷನ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ತುಂಡು ತುಂಡನ್ನು ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸ್ನಾನ... ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಸಸ್ಯ ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 1 ಕೆಜಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು 10 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 1 ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿ 25 ನಿಮಿಷಗಳು, ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆವರ್ತನವು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ.
- ಚಹಾ... ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ತಾಜಾ ಕರಂಟ್್ ಅಥವಾ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಎಲೆಗಳನ್ನು (5-6 ಪಿಸಿಗಳು) ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (250 ಮಿಲಿ) ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ, 1 ನಿಮಿಷ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರಾಜನಕಕ್ಕಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ಪುದೀನಾ ಜೊತೆ ಕುದಿಸಬಹುದು.
- ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಸಂಕುಚಿತ... ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಒಣಗಿದ ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು (20 ಗ್ರಾಂ), ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು (30 ಗ್ರಾಂ), ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು (50 ಗ್ರಾಂ) ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ (1 ಲೀ) ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್. ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಒಂದು ಹಿಮಧೂಮ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಶಿಫಾರಸು ಕೋರ್ಸ್ 5 ದಿನಗಳು.
- ಮುಖಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡ... ಕತ್ತರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳು (6 ಪಿಸಿಗಳು.) ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಹಾಲು (150 ಮಿಲಿ) ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಹಿಮಧೂಮ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕಾಂಶದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಒಣ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಮುಖವಾಡವು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು inal ಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅವರ ಅಸಾಧಾರಣ ಸುವಾಸನೆಯು ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಎಲೆಗಳು ಸಹ ಭರಿಸಲಾಗದವು. ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಫೈಟೊನ್ಸೈಡ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶೇಖರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕೊಳೆಯದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆ
ಕರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್ ಅಂಶವು ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಹೂಬಿಡುವ ಕರಂಟ್್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಯ್ಲು ಕನಿಷ್ಠ ಸುತ್ತುವರಿದ ಆರ್ದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮಳೆ ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ನಡುವಿನ ಅವಧಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇಬ್ಬನಿ ಒಣಗಿದಾಗ. ರೋಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಎಳೆಯ ಚಿಗುರಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕಿ. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲದೆ ಒಣ ಮತ್ತು ಗಾಳಿ ಇರುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು 2-3 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅನರ್ಹವಾಗಿ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ... ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಸುಲಭ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಸಸ್ಯ ಘಟಕದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ವಿನಮ್ರ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇವುಗಳ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದುಬಾರಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.